Τα προϊόντα φωτός πρωτεϊνών αποτελούν τη βάση για κάθε δίαιτα πρωτεΐνης. Η πιο διάσημη διατροφή: Dukan, κλασική δίαιτα πρωτεΐνης, πρωτεϊνικοί υδατάνθρακες ή δίαιτες πρωτεΐνης λίπους. Εκτός από την πρωτεΐνη, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ίνες, να πιείτε νερό και να γνωρίσετε ο ένας τον άλλον με αντενδείξεις.
