Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να χάσετε βάρος είναι μια δίαιτα φαγόπυρου. Το φαγόπυρο κορεσμό του σώματος με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και επιταχύνει τον μεταβολισμό. Σας λέμε πώς μπορείτε να φάτε με μια δίαιτα φαγόπυρου και ποια αποτελέσματα περιμένουν.
